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    • 洗碗布較好一餐一洗

      洗碗布較好一餐一洗

      2017-10-24

      家庭是社會的細胞,推行分餐制應從家庭做起。但推廣起來可能有些困難。中國人過日子較忌諱“分”。過去, 婆媳不和,妯娌不睦才分家,分餐更意味著家庭問題之嚴重。

    • 怎樣煮豆漿更健康?

      怎樣煮豆漿更健康?

      2017-10-23

      越來越多的人,喜歡在家中自制新鮮豆漿,覺得又衛生又方便,但北京醫院營養師李長平提醒喜歡在家自制豆漿 的人們:煮豆漿一定要方法得當。

    • 刮芋頭手癢怎么辦

      刮芋頭手癢怎么辦

      2017-10-03

      因刮芋頭皮而發癢時,若將雙手放在爐火上方略烤一下,即可止癢。但使用此法時,須注意別灼傷手皮

    • 留住蔬菜的維生素

      留住蔬菜的維生素

      2016-11-15

      要想多吸收蔬菜中的維生素,必須注意保護蔬菜中的維生素。

    • “燉”的方法和竅門

      “燉”的方法和竅門

      2016-10-19

      蒸的時間不足,會使原料不熟和少 香鮮味道;蒸的時間過長,也會使原料過于熟爛和散失香鮮滋味。

    • 健康認識三大主要飲用水

      健康認識三大主要飲用水

      2015-06-27

      自來水所含的礦物質不如礦泉水,不過,自來水中含有氯和氟化物。氯為殺菌,氟化物預防人們牙蛀。

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